Apprendre à apprendre

Une vue d’ensemble

La capacité d’apprentissage ; votre passeport pour la réussite ; le pourquoi et le comment ; aimeriez-vous être millionnaire ? ; le pourquoi de l’apprentissage ; réalisez vos rêves ! ; la « liste de désirs » ; qu’est-ce que ça va m’apporter ? ; le gain ; l’avenir, cet inconnu... ; votre niveau de réussite ; la responsabilité personnelle ; les trois étapes de l’apprentissage.

L’assimilation

La difficulté liée à l’assimilation ; le problème lié à l’écoute ; la solution aux « interférences»; améliorez votre capacité d’assimilation ; le survol; le découpage; la simplification ; le problème lié à l’assimilation ; les notes en réseau ; les cartes d’organisation d’idées ; le cocktail de l’apprentissage ; faire appel à tous les sens ; les styles d’apprentissage prédominants et le questionnaire; des techniques d’apprentissage pour les apprenants visuels, auditifs et kinesthésiques ; l’ensemble des styles d’apprentissage.

La mémorisation

La magie de la mémoire ; le problème lié à la mémoire ; l’accès à la «mégamémoire» ; les sept clés de la mémoire ; les techniques de mémorisation ; les mnémoniques ; les repères mentaux ; les rapports, les films et les trajets ; l’utilisation de votre corps ; l’utilisation d’images constantes ; les modèles et les prix ; les chiffres et les images ; les chiffres et les poèmes ; le problème de l’effacement de la mémoire : le problème et sa solution ; la révision ; la transformation ; la verbalisation ; l’abrègement ; la technique des boules de neige ; laquelle des méthodes fonctionne le mieux ? ; les intervalles.

Le rappel

Déverrouillez votre mémoire ; l’élimination du stress ; la préparation ; lève-tôt ou couche-tard ? ; l’organisation et la préparation ; les calendriers de révision.

Un esprit sain

Les principes de base : le sommeil ; le détachement ; l’apport en aliments, en liquide et en oxygène ; la confiance.

Les connaissances actuelles

Les sources d’inspiration ; le processus d’enseignement et d’apprentissage ; la structure et le style ; la programmation neurolinguistique (PNL) ; les styles d’apprentissage ; les sciences ; Brain Gym et les cartes d’organisation d’idées ; la mémoire, la magie et les habiletés de réflexion ; l’état ; la cinquième étape de la maîtrise ; conclusion.

De l’information supplémentaire

L’hémisphère dominant du cerveau ; les types d’intelligence ; la bibliographie.